Transforme sua vida através da terapia e tenha uma vida com maior qualidade, saúde mental e equilíbrio emocional.

Sente que sua vida está um caos, sobrecarga física e emocional?

PRINCIPAIS EXPERIÊNCIAS

Ansiedade

A ansiedade constante pode encontrar alívio com a TCC. Enfrente a apreensão em relação ao futuro, aprendendo habilidades práticas para lidar com desafios diários. Descubra como a TCC pode ser uma aliada no caminho para uma vida mais serena.

Bournout

Enfrente a exaustão emocional, desconexão social e baixa realização pessoal. Com a TCC você irá aprender a lidar com os sintomas de esgotamento profissional utilizando ferramentas práticas para restaurar o equilíbrio e a vitalidade na vida pessoal e no trabalho.

Autoconhecimento

Tenha consciência de suas qualidades, virtudes, princípios, valores, medos, limitações, talentos, etc.. depois entender isso, você saberá muito melhor como lidar e reagir às situações da vida.

Depressão

A TCC oferece alívio para sintomas depressivos, resgatando a vitalidade na vida diária. Aprenda a lidar com a tristeza persistente, reencontre a satisfação em atividades e redescubra um equilíbrio saudável.

TDAH

O TDAH, com desafios de atenção e impulsividade, é tratado com eficácia pela TCC. Essa abordagem destaca estratégias comportamentais para promover uma adaptação positiva e produtiva em diversas esferas da vida.

Medo e Insegurança

Aprenda a lidar com a insegurança, fruto da falta de confiança e experiências traumáticas. A TCC oferece soluções para fortalecer habilidades sociais, autoestima e tomada de decisão. Transforme relacionamentos pessoais, avance na carreira e revitalize sua vida social.

Habilidade Social

Habilidades sociais são as competências (ou soft skills, muito falado em meios coorporativos) que um individuo tem ou deveria ter, para interagir de maneira produtiva e saudável com outros indivíduos.

Transtorno Alimentar

Eliminar ou mitigar comportamentos alimentares temerários para a saúde. Como privação da alimentação, ou aumento exagerado da ingestão de alimentos, principalmente doces e até mesmo descontrole na compulsão de alimentos por razões emocionais.

Estresse

Ajudar a observar as situações e os sinais do corpo, até a diminuição do estresse no corpo. O gerenciamento do estresse é feito com técnicas e estratégias para desenvolver mecanismos eficientes de enfrentamento dessas situações estressantes.

Autocobrança

Pode não parecer, mas a autocobrança quando não gerenciada da melhor forma pode causar alguns distúrbios. Cada vez mais a autocobrança veem aparecendo na sociedade, desde crianças até adultos.

Procrastinação

Procrastinação, muitas vezes confundido com preguiça merece aqui a devida atenção. Procrastinação é algo mais profundo e muitas vezes mais complexo. Quando não cuidado da forma correta pode acarretar sofrimento e prejuízos na vida do individuo.

Timidez

Coloquei aqui uma das emoções que ajudo a cuidar, pois grande parte do publico que atendo tem dificuldade, seja consciente quanto inconsciente, de se comunicar com outras pessoas, e parte disso se inicia com a timidez.

Carreira

Recomeçar, buscar algo além do financeiro, ou buscar o financeiro, mudar de circulo de networking, mudar estilo de vida, comunicar a transição para conhecidos sem aparecer derrota, enfim, são muitas consequências e dificuldades para o ajuste de satisfação na carreira.

Financeiro Comportamental

Um dos pilares que mais interferem na vida de um individuo, o financeiro, pode ser gerenciado entendendo o seu lado emocional e como ele age no seu comportamento.

Dificuldade para tomar decisões

A cada etapa da vida, a cada escolha, cada oportunidade que enxergamos ou deixamos de enxergar está uma tomada de decisão que precisa ser analisada. Tanto para entender suas boas escolhas, quanto para entender as más escolhas que levaram a uma situação não desejada.

Desenvolvimento Pessoal

Ter mais consciência sobre quem é você, saber seus medos reais, suas crenças limitantes, sua habilidades e manter atualizado seus auto entendimento enquanto sua vida se transforma.

Outros mais...

A mente humana é mais do que essas poucas experiências que coloquei aqui. Além disso, cada individuo tem uma demanda única e especifica. Transtornos, crenças, medos, traumas, dificuldades, etc.

SOBRE

Matheus Murad

Eu não comecei minha vida profissional dentro de um consultório. Antes de atender pessoas, eu passei anos lidando com metas, prazos, equipe, conflitos internos e decisões difíceis dentro de empresas. Trabalhei em diferentes contextos: empresa familiar, agência, indústria, marketing digital e consultoria. Em cada um deles, eu vi de perto o peso de ser a pessoa responsável, aquela que segura problemas que quase ninguém vê — e que, muitas vezes, não pode demonstrar fragilidade.

Em paralelo a essa vivência prática, mergulhei no estudo da mente humana. Fiz formação em Psicanálise, me especializei em Saúde Mental e em Terapia Cognitivo-Comportamental, e fui aprofundando métodos que não ficassem só na teoria, mas que funcionassem na vida real de quem está sob alta pressão. Ao longo dos anos, passei a atender individualmente líderes, gestores e empreendedores que carregavam uma combinação parecida: uma vida “resolvida por fora”, mas uma mente em constante modo de sobrevivência por dentro. Foi ouvindo essas histórias — de casamentos em risco, filhos crescendo sem presença, corpo pedindo socorro, medo de perder cargo ou sanidade — que desenvolvi uma forma de trabalho focada em três pilares: clareza sobre o que está realmente acontecendo inteligência emocional aplicada às decisões do dia a dia respeito absoluto à realidade e aos limites de cada pessoa Não é meu papel dizer como você deve viver, o que você “tem que” fazer ou em qual modelo de vida você precisa encaixar sua história. O que eu faço é criar um espaço técnico, sem julgamentos, para que você consiga enxergar com mais nitidez onde está, para onde pode ir — e quais passos fazem sentido para você agora. A Sessão Estratégica de 60 minutos nasceu dessa experiência: um formato enxuto, direto e profundo o suficiente para tirar sua vida do modo “apaga-incêndio” e abrir espaço para decisões mais conscientes, sem que você precise expor sua intimidade para pessoas do seu convívio ou da sua empresa. Se você é o tipo de pessoa que sempre foi referência para os outros, mas hoje sente que precisa de um ponto de apoio, é com esse cenário que eu trabalho todos os dias.

Neutralidade e respeito
Minhas posições políticas, religiosas ou pessoais não entram na sessão, a menos que sejam úteis para o seu processo. O meu compromisso é oferecer um espaço técnico e respeitoso, livre de julgamento ideológico, focado na sua realidade, nos seus valores e na sua saúde mental.

Propósito

Meu propósito de vida profissional é ajudar as pessoas a melhorarem sua vidas, enfrentarem seus desafios e se desenvolverem em direção ao seus desejos, acompanhando o passo a passo dessas transformações e superações. Com a terapia, eu ajudarei as pessoas a buscarem seu autoconhecimento, consequentemente elas poderão se ajudar a melhorar, se desenvolver e evoluir. Sou um facilitador do desenvolvimento e autoconhecimento, mas, assim como TODOS os outros terapeutas, não faço milagres.

Formação

Me chamo Matheus Murad, sou psicanalista, Pós graduado em saúde mental e intervenções terapêuticas de casal, família, grupo e instituições pelo Centro de Formação e Assistência à Saúde (CEFAS) de Campinas-SP, Pós Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental, CBI of Miami e aperfeiçoamento em transtornos alimentares pelo AMBULIM (Instituto de Psiquiatria do hospital das Clínicas da USP), formado em Hipnoterapia pelo Instituto de Hipnose & Psicanálise de São Paulo.

Valores

  • Acolhimento;
  • Confidencialidade;
  • Respeito;
  • Sem julgamento;
  • Confiança;
  • Segurança;
  • Humanização;

NÃO quer mais procrastinar a procura.
Seja que Deus quiser, quero melhorar

COMO FUNCIONA

Antes de qualquer coisa, você chegou aqui por que tem alguma questão para lidar ou não! – Como assim ou não? – Bem, nem todas as pessoas que fazem terapia tem alguma questão especifica para tratar, mas com certeza tem N questões para se conhecer e se desenvolver.

Pode ser que no começo você tenha um nervosismo de falar sobre você para um desconhecido! – Ok, sem problemas. Eu te ajudo com isso também.

Utilizo duas abordagens como base para a terapia, a psicanálise e a terapia cognitivo comportamental. Utilizo cada uma delas para clientes e/ou casos específicos. Tanto uma quanto a outra serve para vascular no inconsciente e consciente, sentimentos e situações para ressignificar ou aprender a lidar.

Tudo isso para compreender nosso relacionamento com nós mesmo e com os outros, afinal tudo nessa vida é relacionamento, e aprender a lidar com cada uma delas.

E ai, vamos sair do modo automático? Está na hora de você assumir o controle da sua vida, respeitando quem você é e como está!

Tem algum dúvida sobre como funciona?

TIPOS DE ATENDIMENTO

Tipos de Atendimento

Mais Privacidade

Terapia Individual
Terapia de Casal
Terapia Familiar

Menor Preço

Terapia em Grupo
Atende sua necessidade?
Atende sua necessidade? Comunicação | Gestão de expectativas | Mediar conflitos | Fortalecimento do vínculo emocional | Restaurar intimidade emocional e física | Poupar filhos de uma separação | Esclarecer papéis | Cotidianos mais saudáveis Fortalece relacionamentos | Liberta o passado | Aprofunda o conhecimento de si mesmo | Promove o trabalho em equipe | Esclarece papéis | Cotidianos mais saudáveis
Público
Público Adulto Adulto
Forma de Atendimento
Forma de Atendimento Online Online
Custo
Custo $$$ $$$
Dinâmica
Dinâmica Feature is included. Feature is included.
Habilidade Social
Habilidades Sociais Feature is included. Feature is included.
Pertencimento
Pertencimento Feature is included. Feature is included.
Tempo de Processo
Tempo de Processo
Ambiente Terapêutico
Ambiente Terapêutico Feature is included. Feature is included.
Feddback
Feedback Feature is included. Feature is included.
Resultado
Resultado Feature is included. Feature is included.
Duração de Sessão
Duração da Sessão 1h Consultar
Cuidado e Acolhimento
Cuidado e Acolhimento Feature is included. Feature is included.
Confiança e Sigilo
Confiança e Sigilo Feature is included. Feature is included.
Ferramenta e Recurso de Apoio
Ferramenta e Recurso de Apoio Feature is included. Feature is included.
Monitoramento do Progresso por individuo
Monitoramento do Progresso por individuo Feature is included. Feature is included.
Abordagem TCC
Abordagem TCC Feature is included. Feature is included.
Abordagem Psicanalítica
Abordagem Psicanalítica Feature is included. Feature is included.

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é baseada em evidências, ou seja, possui maior comprovação científica na eficácia de tratamentos.

Dinâmicas e treinamento em habilidade social também podem ser consideradas em sessões individuais.

Tempo de processo depende mais de você do que de mim. Faremos o possível para ajudar a diminuir esse tempo.

Monitoramento do progresso será o foco no atendimento individual, entretanto, nos outros tipos de atendimentos, indiretamente iremos monitorar a evolução.

Não sabe qual tipo de atendimento escolher?

PERGUNTAS FREQUENTES

Desde a pandemia, mudei a forma de atender, do presencial para o online, atingindo o mesmo resultado positivo. E segundo pesquisas recentes o modelo Online é tão eficaz quanto o presencial.

Para alguns tipos de atendimento, eu mesmo recomendo que a pessoa procure o presencial. Como o atendimento com crianças.

Nenhum. E para ser sincero, não recomendo para ninguém a utilização de um tratamento mental em convênios, pois o tempo, quantidade e qualidade do tratamento e sessões não é bom.

  • Momento de acolhimento e desenvolvimento da relação terapêutica para que se sinta o mais à vontade possível e sinta-se em um espaço seguro para que possa falar sobre si sem medo de julgamentos;
  • Ênfase na avaliação inicial com anamnese para entender melhor um pouco da sua história, saúde mental, condições médicas e motivações que a fizeram buscar terapia;
  • Psicoeducação para lhe explicar sobre possíveis questões psicológicas que você traga e que estão lhe afligindo;
  • Início do estabelecimento de objetivos para possíveis plano de ações e intervenções terapêuticas conforme as suas necessidade e objetivos;

 

Devido orientação do código de ética do Conselho Federal de Psicologia, valores não podem ser divulgados. Além disso, como trabalho com personalização do atendimento, cada caso é um caso.

Na primeira sessão após o entendimento do caso, falamos sobre os valores e horários.

Ainda com dúvidas? Não se preocupe, clique no botão abaixo e vamos sana-la.

CONTATO

Depois de me conhecer um pouco e conhecer meu trabalho, quero saber sobre você, o que você está sentindo e passando.

  • Pode ser uma confusão de sentimentos, pensamentos e relacionamentos;
  • Pode ser que você queira se desenvolver, se entender e assumir o controle da sua vida;
  • Pode ser uma questão pontual ou um processo de autoconhecimento contínuo;

Estou disposto a te acompanhar nesse processo junto com você, vamos nessa?

+ CONTATOS

Entre em contato para tirar dúvidas e marcar sua consulta! Entrarei em contato de volta para confirma-la!

(19) 98114.4984

@psicoterapeutamatheusmurad